• 89.3 en 99.3fm
    Jou stasie van keuse
  • Jou nommer een stasie
    Luistergenot vir oud en jonk
  • Van Toeka tot Nou
    Die stasie net vir Jou
  • Die beste van die 80's, 90's en nou
    Jou stasie van Keuse
  • Die beste toeka treffers
    Vir oud en Jonk
  • By die see of op Reis
    By CFM is jy tuis

 TEL: 021 200 2637

 info@caledonfm.co.za

Vrydag, 17 November 2017

Nou op die Lug

No current broadcast

Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Sunday
Toekoms Venster
06:00 - 06:05
Musiek
06:05 - 06:15
Landbou Radio
06:15 - 07:00
Oggendskof Ontbyt
07:00 - 09:00
Nuus en Weer
09:00 - 09:10
Mid-Oggend Mengelmoes
09:15 - 10:45
Sprokiestyd met Nicki
10:45 - 10:55
Nuus en Weer
11:00 - 11:15
Oggend Versoeke
11:15 - 12:00
Gister in die Overberg
12:00 - 13:00
Nuus en Weer
13:00 - 13:15
Musiek
13:15 - 13:30
Staal Burger
13:30 - 14:00
Middag Kuier
14:00 - 15:00
Nuus en Weer
15:00 - 15:15
Landbou Radio Herhaling
15:15 - 16:00
Huiswaarts
16:00 - 17:00
Nuus en Weer
17:00 - 17:15
Huiswaarts
17:15 - 18:00
Storietyd vir Kleuters
19:00 - 19:15
Kuier Saam Met Bertus
19:15 - 20:30
Nuus en Weer
20:00 - 20:15
Crescendo
20:30 - 22:00
Gister in die Overberg - HERHALING
22:00 - 23:00
Staal Burger Herhaling
23:00 - 23:30
Deurnag Musiek
23:30 - 05:00
Toekoms Venster
06:00 - 06:05
Musiek
06:05 - 06:15
Landbou Radio
06:15 - 07:00
Oggendskof Ontbyt
07:00 - 09:00
Nuus en Weer
09:00 - 09:10
Mid-Oggend Mengelmoes
09:15 - 10:45
Sprokiestyd met Nicki
10:45 - 10:55
Nuus en Weer
11:00 - 11:15
Oggend Versoeke
11:15 - 12:00
Overberg Gesondheid
12:00 - 13:00
Nuus en Weer
13:00 - 13:15
Musiek
13:15 - 14:00
Middag Kuier
14:00 - 15:00
Nuus en Weer
15:00 - 15:15
Landbou Radio Herhaling
15:15 - 16:00
Huiswaarts
16:00 - 17:00
Nuus en Weer
17:00 - 17:15
Huiswaarts
17:15 - 18:00
Storietyd vir Kleuters
19:00 - 19:15
Kuier Saam Met Bertus
19:15 - 20:30
Nuus en Weer
20:00 - 20:15
Afrikaanse Mallemeule
20:30 - 22:00
Overberg Gesondheid - HERHALING
22:00 - 23:00
Deurnag Musiek
23:30 - 05:00
Toekoms Venster
06:00 - 06:05
Musiek
06:05 - 06:15
Landbou Radio
06:15 - 07:00
Oggendskof Ontbyt
07:00 - 09:00
Nuus en Weer
09:00 - 09:10
Mid-Oggend Mengelmoes
09:15 - 10:45
Sprokiestyd met Nicki
10:45 - 10:55
Nuus en Weer
11:00 - 11:15
Oggend Versoeke
11:15 - 12:00
Granate in die Woestyn
12:00 - 13:00
Nuus en Weer
13:00 - 13:15
Musiek
13:15 - 14:00
Middag Kuier
14:00 - 15:00
Nuus en Weer
15:00 - 15:15
Landbou Radio Herhaling
15:15 - 16:00
Huiswaarts
16:00 - 17:00
Nuus en Weer
17:00 - 17:15
Huiswaarts
17:15 - 18:00
Storietyd vir Kleuters
19:00 - 19:15
Kuier Saam Met Bertus
19:15 - 20:30
Nuus en Weer
20:00 - 20:15
20:30 - 22:00
Granate in die Woestyn - HERHALING
22:00 - 23:00
Deurnag Musiek
23:30 - 05:00
Toekoms Venster
06:00 - 06:05
Musiek
06:05 - 06:15
Landbou Radio
06:15 - 07:00
Oggendskof Ontbyt
07:00 - 09:00
Nuus en Weer
09:00 - 09:10
Mid-Oggend Mengelmoes
09:15 - 10:45
Sprokiestyd met Nicki
10:45 - 10:55
Nuus en Weer
11:00 - 11:15
Oggend Versoeke
11:15 - 12:00
O Aarde
12:00 - 13:00
Nuus en Weer
13:00 - 13:15
Musiek
13:15 - 14:00
Middag Kuier
14:00 - 15:00
Nuus en Weer
15:00 - 15:15
Landbou Radio Herhaling
15:15 - 16:00
Huiswaarts
16:00 - 17:00
Nuus en Weer
17:00 - 17:15
Huiswaarts
17:15 - 18:00
Storietyd vir Kleuters
19:00 - 19:15
Kuier Saam Met Bertus
19:15 - 20:30
Nuus en Weer
20:00 - 20:15
Country Klanke met Hannes
20:30 - 22:00
O Aarde - HERHALING
22:00 - 23:00
Deurnag Musiek
23:30 - 05:00
Toekoms Venster
06:00 - 06:05
Musiek
06:05 - 06:15
Landbou Radio
06:15 - 07:00
Oggendskof Ontbyt
07:00 - 09:00
Nuus en Weer
09:00 - 09:10
Mid-Oggend Mengelmoes
09:15 - 10:45
Sprokiestyd met Nicki
10:45 - 10:55
Nuus en Weer
11:00 - 11:15
Oggend Versoeke
11:15 - 12:00
Musiek
12:00 - 13:00
Nuus en Weer
13:00 - 13:15
Musiek
13:15 - 14:00
Middag Kuier
14:00 - 15:00
Nuus en Weer
15:00 - 15:15
Landbou Radio Herhaling
15:15 - 16:00
Huiswaarts
16:00 - 17:00
Nuus en Weer
17:00 - 17:15
Huiswaarts
17:15 - 18:00
Storietyd vir Kleuters
19:00 - 19:15
Kuier Saam Met Bertus
19:15 - 20:30
Nuus en Weer
20:00 - 20:15
Rewind Saam Met Manny
20:30 - 22:00
Musiek
22:00 - 23:00
Deurnag Musiek
23:30 - 05:00
Musiek
06:00 - 07:00
Sportsake met Coach A
07:00 - 08:00
Gesels Rugby met Coach A
08:00 - 09:00
Nuus en Weer
09:00 - 09:10
09:10 - 12:00
Padverslag
12:00 - 12:10
Musiek
12:10 - 13:30
Afrikaans Aktueel
13:30 - 14:00
Musiek
14:00 - 15:00
Maroela Media Afrikaanse Top 20
15:00 - 16:00
MotorMatters
16:00 - 17:00
Musiek
17:00 - 18:00
Opskop Tyd - Boeremusiek
18:00 - 20:00
Langarm Musiek
20:15 - 22:00
22:00 - 23:00
Deurnag Musiek
23:00 - 06:00
CFM Vulstasie
06:00 - 08:00
08:00 - 09:00
Preekstoel Gebedversoeke
09:00 - 09:30
Gospel Musiek
09:30 - 12:00
Musiek
12:00 - 13:00
Nuus en Weer
13:00 - 13:10
Musiek
13:10 - 13:30
Musiek
14:00 - 15:00
Onthou Jy Nog
15:00 - 16:00
16:00 - 18:00
Sonsondergang
18:00 - 20:00
Hartklop Weerklink
20:00 - 21:00
Sluitings Preek
21:00 - 22:00
Deurnag Musiek
23:00 - 06:00

Wat gebeur waar

Ma Di Wo Do Vr Sa So
4
Datum : 2017-11-04
25
Datum : 2017-11-25

CFM FACEBOOK

Nuutste Resepte

Noedelslaai

 

RESEP VAN DIE DAG goedgunstig verskaf deur LAPA Uitgewers

Vandag se resep is uit die publikasie "Marilyn kuier en kook!" is verskaf met komplimente van

LAPA uitgewers en die skryfster Marilyn Gantana.

 

 

Noedelslaai

Genoeg vir 4

 

 

 

250 g skroefnoedels

125 ml tamatiesous

100 ml asyn

100 ml suiker

125 ml kanola-olie

45 ml masala of kerriepoeier

1 middelslag-ui, fyngekap

1 groen soetrissie, ontpit en in klein blokkies gesny

½ x 410-g blikkie pitmielies (opsioneel)

 

 

 

Metode:

Kook die pasta volgens die aanwysings op die verpakking en dreineer.  Hou eenkant.

Meng die tamatiesous, asyn, suiker, olie, masala of kerriepoeier, ui en soetrissie saam en verhit die sous in die mikrogolfoond vir 3 minute.

Giet die sous en mielies oor die gaar noedels en meng dit goed. Verkoel die slaai in die yskas voor opdiening.

 

· Wenke : Die kerriesous kan lank vooraf gemaak en gebottel word. Die slaai is op sy lekkerste indien dit ‘n aand of twee vooraf gemaak word.